理学療法 理学療法士が解説！部位別痛いところ 肩編（後ろ側）
こんにちは！ケレンです！（最近挨拶してないですね,,,まぁいいんですが！）
今回は、「肩の後ろ側の痛み」を見ていきましょう！
当てはまる方は、ぜひ読んでいってくださいね！
前回の記事にも記載しましたが、肩の痛みには「肩甲...
理学療法
理学療法 
理学療法 理学療法士が解説！部位別痛いところ 肩編（外側）
こんにちは！
今回は、「肩の外側の痛み」を見ていきましょう！
当てはまる方は、ぜひ読んでいってくださいね！
肩の痛みには「肩甲骨」が重要になります。「全体に言えること」で肩甲骨の運動を紹介しているので、絶対に読んでほしい...
理学療法 理学療法士が解説！ 部位別痛いところ ～肩編（前側）～
こんにちは！
今回は、肩の前側の痛みについて解説していきます！
最近痛くなってきた方や、前から痛いよーって方、参考にしてみてくださいね。
どのあたりが痛むかチェック！
今回はここが痛い方向けに解説し...
理学療法 プッシュアップバーの選び方【理学療法士が教える失敗しないポイント6つ＋おすすめ2選】
手首が痛くなる・胸に効かないという悩みを解決するプッシュアップバー。7年愛用する理学療法士が失敗しない選び方のポイント6つとおすすめ商品2選をわかりやすく解説します。
手 綺麗な手を目指して！手の筋トレとマッサージを紹介！！
ハンドマッサージのやり方を解説。自分でできる簡単セルフケアで、パソコン作業による手の疲れやこわばりをケアしましょう。理学療法士が安全な方法とポイントを紹介します。
理学療法 末端冷え性の改善方法は？？
こんにちは！今日は末端冷え性について解説していきます！ぜひ最後まで読んでいってください！
対策グッズも紹介しますね！
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。
末端冷え性とは
末端冷え性とは、体温が低いわけではな...
理学療法 自宅でできる体幹トレーニング！理学療法士が簡単に解説！！
今回は、自宅でも寝ながらできる体幹トレーニングを紹介します！
まず体幹の重要性から説明しますので、メニューだけ知りたいよって方は、下まで飛んじゃってくださいね！
体幹のトレーニングってどういうのをやればいいの？という人や、入院...
理学療法 立位姿勢や骨のランドマークについて解説！
本日は立位姿と骨のランドマークについて解説していきます！
本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。
ランドマークって？
まずはじめにランドマークについておさらいしましょう！
身体におけるランドマークとは、姿勢を評...
理学療法 PT・OT学生向け！ 骨盤のポイントについて解説
本日は、PT・OTの実習生向けに骨盤について解説をさせていただきます！
使用する書籍は、主に「筋骨格系のキネシオロジー 第3版」です。よろしくお願いします。
筋骨格系のキネシオロジー 原著第3版 価格：13,750円（税込、送...
理学療法 ハンバーガーの食べ方は？通常・背の高いものと紹介！
今回は、ハンバーガーの食べ方についてお話していきますね！
まず、USJに行ってハンバーガーを食べたんです！とてもおいしかったです！感想は下に書いておきますね！！
はい、ということで食べ方です！！
本記事にはアフィリエイト...