はじめまして、ケレンです。
理学療法士として、整形外科・内科の急性期病棟と地域包括ケア病棟で働いています（資格取得後3年目）。
病棟では毎日、骨折・腰痛・転倒・退院後の生活——そういった「体のお悩み」と向き合っている患者さんやご家族と接しています。
このブログをはじめた理由
「退院したら、家でどう気をつければいいですか？」
「親の様子が最近おかしい気がするんですが…」
そんな声を、病棟で何度も聞いてきました。
専門家に聞けば分かることでも、なかなか聞く機会がない。ネットで調べても、医療的に正確かどうか分からない。
このブログは、そんな「ちょっと聞きたいけど聞けない」に答えるために始めました。現場で働く理学療法士の視点で、介護・転倒予防・体の健康について、正直に・分かりやすく書いています。
こんな方に読んでほしい
- 高齢の親の体のことが心配なご家族
- 帰省のたびに「なんか変わったかな」と感じている方
- 転倒・骨折・介護を「他人事じゃない」と思い始めた方
- 腰痛・肩こりなど、自分の体にも悩みがある働く世代の方
💬 LINEで気軽に相談する（無料）
「読んでほしい方」に当てはまった方、まずはお気軽にどうぞ
主なテーマ
🏠 介護・転倒予防シリーズ
夜間転倒・衰えサイン・手すり・介護シューズなど、親の「もしも」に備えるための記事をまとめています。
💪 体の健康・セルフケア
腰痛・姿勢・クッション選びなど、日常の体のお悩みにPTの視点でお答えします。
プロフィール
- 理学療法士（国家資格）
- 整形外科・内科の急性期病棟／地域包括ケア病棟に勤務（資格取得後3年目）
- 退院後の生活・転倒予防について、患者さんとそのご家族の相談に日々対応
- 症例報告として学会発表の経験あり
- 足部・歩行分野の院外勉強会に参加し、学習を継続
- 2025年11月の開設以来、約7か月で60本以上の記事を公開
- 介護・転倒予防、部位別の痛み（膝・肩・肘）の解説などを体系的にまとめ中
※このブログの内容は、資格保有者による情報提供を目的としたものです。症状が重い場合・長引く場合は、医療機関への受診をおすすめします。
お問い合わせ・ご相談
「うちの親の場合はどうすれば？」「自分の腰痛について聞きたい」など、個別のご相談はLINEで受け付けています。
💼 お仕事のご依頼について
現役理学療法士として、介護・転倒予防・リハビリ分野の記事監修・執筆のご依頼をお受けしています。「専門職の視点で内容を確認してほしい」「現場経験にもとづいた記事を書いてほしい」など、お気軽にお問い合わせからご相談ください。