ケレン

ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」お試し10食を理学療法士が注文。量・味・やわらかさ・温め時間・袋の開けやすさを実際に確かめ、高齢の親に出すならどう使うかを正直に書きます。食べ終えたメニューから順に追記します。

高齢の親の靴は「サイズが合う・かかとがすり減っていない・しっかり締まる」の3つで選ぶ。リハビリの現場で見ている合わない靴、かかとを踏む親への伝え方、靴を裏返して見るポイントと買い替え時期、むくみ・外反母趾・装具の方の靴、サイズの計算ツールまで、現役の理学療法士が解説します。

理学療法士（PT）は、その人の力に合った形で生活を取り戻すお手伝いをする職種です。入院中の親のことで家族が相談していい3つのこと（歩く手段・いつ帰れるか・家で困っている動き）と、病室へのお迎えなど「当たり前」にしていることを、現役PTが解説します。

高齢の親が靴下を履けなくなったら。病棟で靴下の練習をしている理学療法士が、椅子に座って履くコツ、手術後に避けたい姿勢、ソックスエイドの使い方と選び方、100円ショップの材料での作り方をまとめました。

高齢の親の家の中の足元は、裸足・靴下・スリッパ・室内履きのどれがいい？理学療法士が病棟でご家族に答えていることをまとめました。基本は裸足、寒ければ滑り止め付きの靴下。いちばん気をつけたいのは夜のトイレです。

親がデイサービスを嫌がる・行きたがらないときに。「施設に入れられる」という受け止め方、「リハビリなら行く」方が多い理由、家族より専門職の一言が届く場面、見学の注意、行かなくなったときの考え方を、病院の理学療法士がまとめました。

デイケアとデイサービスの違いを、病院で働く現役理学療法士が解説。目的で分けると「リハビリでもう一段の回復」と「今の力を保ちつつ生活の手伝い」。リハビリ特化型デイや訪問リハビリとの違い、選ぶときの確認点、嫌がるときの声かけまで。

介護休暇は半日〜数日の「点」の休み（年5日・時間単位）、介護休業はまとまった「期間」の休み（通算93日・3回まで）。家屋調査・退院前カンファレンス・退院日など、親の入院・退院で家族が平日に病院へ来る日を挙げながら、どちらを使うかを現役理学療法士が場面別に解説。「今の私でも申請できる？」「会社に言いにくい」にも答えます。