T字杖

杖での階段は、上りは良い足から、下りは杖と痛い足から。覚えられなくても、手すりを持って一歩目だけ試せば体が教えてくれます。心配な階段は避けてエレベーターを。玄関や外階段で役立つ順番と家族の付き添い方を理学療法士が解説。

T字杖のおすすめをランキング形式で6本紹介します。高齢の親に合う一本の選び方・正しい高さ・持つ手まで、現役理学療法士が比較表つきで解説します。