理学療法士

高齢のご家族が食事中によくむせる…それは姿勢が原因かもしれません。誤嚥を防ぐ正しい座り方（顎を引く・足を床につける）や食事介助のコツ、注意したい習慣を、理学療法士がやさしく解説します。

介護保険の申請から認定までの流れを5ステップで解説します。どこに・誰が・何を持って行くのか、認定調査で損をしないコツまで、現役理学療法士がやさしくまとめました。

「親の介護、もう限界かもしれない」——そう感じることは悪いことではありません。頑張りすぎるご家族が見せる限界のサインと、次の選択肢を理学療法士が解説します。

親を施設に入れる罪悪感に悩む方へ。施設は「帰れないから仕方なく」ではなく、その時期に合った場所を使う選択です。病棟で見ている2つの目安、老健から家に帰る人の割合、施設に決まったあとの「帰る準備」を現役理学療法士が解説します。

「親がなんかおかしい気がする」と感じたら確認したい5つのサインと、家族にできる声かけを解説します。認知症と決めつける前に知ってほしい、似た症状が出る別の原因も。

「杖が必要なのに親が嫌がる」——よくある5つの理由と、上手な勧め方を理学療法士が解説します。現場で実際に伝えている声のかけ方、正しい使い方も。

高齢の親が転んだら、基本は受診。頭を打っていれば特に。救急車の目安（痛みで動けない・意識がおかしい）、無理に起こさない起こし方、翌日以降に見ること、遠くの家族が電話で確認することを、現役の理学療法士が現場で見ていることをもとに解説します。

離れて暮らす親の転倒が心配な方へ。ひとり暮らしでこわいのは「気づかれない・助けを呼べない」こと。家族が見るサイン（生活の様子ともの忘れ）、監視にならない備え（配食の安否確認・こまめな連絡・緊急通報・足元灯）、床から起き上がる練習は安全にできる人だけ、通う場所の意味、ひとり暮らしのやめ時まで、現役の理学療法士が解説します。