ケレン

「親がご飯を食べなくなった」「寝てばかりいる」——年のせいと片づける前に知ってほしい原因と、家族にできることを理学療法士が解説します。受診の目安も。

親が入院してリハビリ中の家族へ。お見舞いの頻度、病棟でよく聞かれる4つの質問への答え方、準備すると本当に助かる持ち物（靴・杖・時計・趣味の物）、退院までの期間の目安を現役理学療法士が解説します。

離れて暮らす高齢の親の健康、何を目印にすればいい？体重計・体組成計で「低栄養・筋肉の衰え・むくみ（心不全）」のサインを見守る方法を理学療法士が解説。指輪っかテストや握力の目安、選び方・測り方も紹介します。

「親の足腰が弱ってきた、転ぶ前に何かさせたい」。自宅で座ったままでもできる高齢者向けの転倒予防体操を、安全に続けるコツとあわせて理学療法士がやさしく解説します。無理なく一日少しずつが、いちばんの近道です。

高齢のご家族が食事中によくむせる…それは姿勢が原因かもしれません。誤嚥を防ぐ正しい座り方（顎を引く・足を床につける）や食事介助のコツ、注意したい習慣を、理学療法士がやさしく解説します。

介護保険の申請から認定までの流れを5ステップで解説します。どこに・誰が・何を持って行くのか、認定調査で損をしないコツまで、現役理学療法士がやさしくまとめました。

「親の介護、もう限界かもしれない」——そう感じることは悪いことではありません。頑張りすぎるご家族が見せる限界のサインと、次の選択肢を理学療法士が解説します。

高齢の親が転倒を繰り返す3つの原因と、家族にできる対策を理学療法士が解説します。繰り返す方に共通する動き方、受診すべき診療科の目安も。

ひとり暮らしの親に持たせたい備えグッズ5選。監視ではなく「生活を支える道具」を、転倒・ケガのリスクを下げる視点で理学療法士が選びました。贈り物にも。

親を施設に入れることに罪悪感を抱く方へ。施設は「終点」ではありません。考え始めるタイミング2つの目安と、現場で見てきた本当のことを理学療法士がお伝えします。